มีการแบ่งปันวิธีการและ ท่าโยคะที่สวยงามและเป็นเอกลักษณ์ที่สุดสำหรับทุกระดับตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับผู้เชี่ยวชาญในบทความนี้ อ้างอิงตอนนี้เพื่อเป็นเจ้าของช่วงเวลาที่น่าจดจำและภาพถ่ายพร้อมไลค์นับร้อยเมื่อคุณโพสต์บนเว็บไซต์เครือข่ายสังคม

หากคุณกำลังมองหาวิธีจัดกลุ่มโยคะสำหรับการถ่ายภาพครอบครัวหรือกลุ่มเพื่อนสนิท เพื่อนร่วมงาน และผู้ชื่นชอบการเล่นโยคะใหม่ คุณมาถูกที่แล้ว ในบทความนี้ เราจะแบ่งปันท่าโยคะที่เราชื่นชอบตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง และท่าโยคะเหล่านั้นก็น่าทึ่งสำหรับผู้ที่เห็นท่าโยคะเหล่านั้น

Table of Contents

1. แบบฝึกหัดจิ๊กซอว์โยคะกลุ่มที่ง่ายที่สุด: สร้างท่าเดียวกัน

เมื่อทำงานกับคนกลุ่มใหญ่ คุณจะไม่สามารถควบคุมท่าทางหรือการแสดงออกของแต่ละคนได้ ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ภาพถ่ายไม่อยู่ในองค์ประกอบ รก และผิดสัดส่วน ให้เลือกวิธีที่ง่ายที่สุดในการถ่ายภาพกลุ่มโยคะที่สวยงาม ทุกคนก็โพสท่าเหมือนกันหมด

คุณสามารถอ้างอิงถึง 2 ภาพด้านบน ครอบครัว 3 คนกำลังสร้างท่าไม้กระดาน พ่อที่มีร่างกายแข็งแรงที่สุดจะเป็นผู้รับผิดชอบเสาหลัก รองลงมาคือแม่และลูกในที่สุด

หรือ 3 สาวนี้มีความกล้าที่จะโพสท่าบนเรือ ท่าอูฐนั้นไม่ยากเกินไปสำหรับผู้ที่คุ้นเคยกับโยคะมาระยะหนึ่งแล้ว แต่การจะโพสท่าบนเรือเฟอร์รี่เล็กๆ และรักษาสมดุลในอิริยาบถของตัวคุณเองและทีมงานทั้งหมดเพื่อไม่ให้เรือเฟอร์รี่สั่นเป็นศิลปะ 

2. วิธีสร้างภาพโยคะกลุ่มที่ดีที่สุด: เล่นโยคะนอกบ้าน

ผู้คนทั่วโลกฝึกโยคะ บนโซเชียลมีเดียมีภาพถ่ายมากมายของโยคีที่แสดงท่าต่างๆ และผลักดันขีดจำกัดของความอดทนทางร่างกายของพวกเขา

และถ้าใครอยากร่วมอวดความงามของการฝึกโยคะแบบโบราณนี้ ถ้าอย่างนั้นวิธีถ่ายรูปกับแสงแดดยามเช้าที่สดใสในป่าที่เงียบสงบก็เป็นทางเลือกที่คุ้มค่ามาก หรือจะถ่ายรูปขณะเล่นโยคะในทะเลก็ได้ นี่เป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุดในการถ่ายภาพกลุ่มโยคะเมื่อเดินทางหรือพักผ่อน

3. ท่าโยคะกลุ่มที่ดี: สร้างลำดับ

ปริศนาโยคะกลุ่มรุ่นนี้เหมาะสำหรับกลุ่มที่มีตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง คุณเพียงแค่ต้องเลือกท่าโยคะที่ยาก จากนั้นแต่ละคนผลัดกันก้าวหนึ่งขั้นตอนในการสร้างท่านั้น

ตัวอย่างเช่น ในภาพโยคะกลุ่มด้านบน สาวๆ เลือกท่าล้อ ด้วยจำนวน 3 คน 3 สาวยังทำขั้นตอนสุดท้ายไม่สำเร็จ แต่ยังคงสร้างภาพที่สุดยอดมาก ถ้ามีคนมากกว่านี้ คุณต้องทำให้วงจรสมบูรณ์แบบต่อไปเพื่อให้คนสุดท้ายทำท่าล้อ

SEE ALSO  World Ocean Database Code Tables

ผู้ที่เคยฝึกโยคะมาระยะหนึ่งแล้วสามารถอ้างถึงร่างโยคะกลุ่มนี้ได้ ในท่ายืน คนข้างหลังวางเท้าของเขาบนมือของคนที่อยู่ข้างหน้าและดำเนินต่อไปเช่นนี้จนจบ หรือคุณสามารถอ้างถึงเด็กผู้หญิงเหล่านี้ในภาพทางด้านขวาด้วยการจัดเรียงพ่อที่มีเหตุผลและเกี่ยวข้องอย่างยิ่ง

นอกจากนี้ สำหรับผู้ที่เชี่ยวชาญโยคะ คุณสามารถอ้างอิงถึงรูปแบบโยคะกลุ่มที่น่าประทับใจอย่างยิ่งด้านบน นี่เป็นองค์ประกอบที่สวยงามสำหรับการถ่ายภาพครอบครัว และเป็นองค์ประกอบที่น่าสนใจมากสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เลือกสมาชิกในครอบครัวที่หน้าแถวแล้วยืนไหล่ คนต่อไปจะทำท่าจิ้งจกและจับขาของคนหน้าด้วยมือทั้งสองข้าง จากนั้นบุคคลนั้นทำท่าแมงป่อง (หรือท่าพนักพิง ทรงแขน) และวางเท้าข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างไว้บนต้นขาของคนที่อยู่ข้างหน้า 

กลุ่มของคุณสามารถทำท่าโยคะที่สวยงามอย่างเหลือเชื่อบนพื้นดินหรือในที่ร่มบนเตียง เป็นสิ่งสำคัญที่การเคลื่อนไหวของบุคคลถัดไปจะต้องเชื่อมโยงกับการเคลื่อนไหวก่อนหน้า เพื่อสร้างลำดับที่สมบูรณ์

4. จิ๊กซอว์โยคะกลุ่มตามแกนสมมาตร

แน่นอนว่าผู้ที่ติดตามโยคะรู้ดีว่าจุดประสงค์อย่างหนึ่งของโยคะคือการสร้างสมดุลให้กับร่างกายและจิตใจ ดังนั้นภาพโยคะกลุ่มที่จัดเรียงบนแกนสมมาตรทำให้เกิดความสมดุลและความสามัคคีจึงเป็นที่ชื่นชอบเสมอ

การจัดแนวสามเหลี่ยมตามแนวแกนสมมาตรเป็นวิธีที่ใช้กันมากที่สุดซึ่งเลือกโดยหลายกลุ่ม อ้างถึง 2 ภาพด้านบนและนำไปใช้กับกลุ่มเพื่อนของคุณทันทีที่คุณถ่ายภาพครั้งต่อไป

5. ท่าโยคะกลุ่มแล้วยิงจากด้านหลัง

ตัวเลือกตัวต่อจิ๊กซอว์อีกตัวสำหรับคนกลุ่มใหญ่คือการยืนต้านแสง โดยหันหลังให้กล้อง วิธีถ่ายภาพนี้เป็นที่นิยมมากและเหมาะมากเมื่อกลุ่มเพื่อนไปเที่ยวทะเล

6. โพสท่าด้วยอุปกรณ์โยคะ

เครื่องมือที่คุ้นเคยในห้องเรียน เช่น เชือก ลูกบอลออกกำลังกาย … ช่วยให้คุณถ่ายภาพสวยได้ การฝึกโยคะกลุ่มนี้ทำให้คุณต้องเชี่ยวชาญโยคะเพื่อที่จะได้อยู่ร่วมกับเพื่อนคนอื่นๆ

SEE ALSO  Five Issues About Casino That you really want... Badly

ด้านบนนี้เป็นคำแนะนำสำหรับท่าโยคะกลุ่มเพื่อให้คุณได้ภาพที่น่าประทับใจ คุณสามารถเลือกการจัดท่าที่เหมาะสมที่สุดได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์ของร่างกายและระดับการฝึกโยคะของคุณ หวังว่าคุณและผู้ที่มีความหลงใหลในโยคะเหมือนกันจะช่วยรักษาช่วงเวลาที่สวยงามไว้ด้วยกัน เพื่อให้ได้ฟิตเนสที่ดีและยืดหยุ่น คุณสามารถรวมโยคะกับการวิ่งจ็อกกิ้งกับเพื่อนของคุณ “ลู่วิ่ง “

“ผิวสวยเปล่งปลั่ง” สุขภาพจิตดีคือข้อดีของการฝึกโยคะ ชีวิตมักยุ่งวุ่นวายและเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ครอบครัวของเรามีความชอบในการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน เราจึงต้องมีวิธีการออกกำลังกายหลากหลายวิธีผสมผสานหลายๆ วิธีในการออกกำลังกายที่บ้านกับสมาชิกในครอบครัว ครอบครัวจะช่วยลดความอ้วน ร่างกายแข็งแรง กับคนที่คุณรักด้วย t เครื่องออกกำลังกาย เช่น ลู่วิ่งที่บ้าน หรือ  เก้าอี้นวดตัวเต็มเพื่อผ่อนคลาย ลดความเครียด นอนหลับลึกเพื่อฟื้นคืนพลังงานสำหรับวันใหม่

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น