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2 thoughts on “プロテインヨーグルトって食べていいの!?《美容健康講座第150回》 | プロテイン ヨーグルト に 混ぜるに関するコンテンツを最も完全にカバーする

  1. ももちか says:

    いつもためになる動画をありがとうございます。ヨーグルトが大好きで毎日(買って)食べているので、とても参考になりました。いろいろな種類があってどれを選ぶと良いのか、悩ましかったのですが、自作は考えたことがなかったです。ちょっと気後れするけれど、腸活のために作ってみようと思います。ありがとうございました✨

  2. 佐藤とし says:

    いつも動画楽しく拝見してます!

    ちょうど僕も自作ヨーグルトを作っているので、これで合ってるんだなと安心しました!

    一時期、牛乳が身体に良いとか悪いとかよく聞いたので豆乳にしていましたが大きな違いは見られず…
    それに牛乳で作るヨーグルトが美味しいです(笑

    ヨーグルトを冷凍したことなかったので、今度やってみようと思います!

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