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かぼちゃの皮はそのままで、食感も味もいいアクセントに。 食べ飽きない大満足のサンドイッチです! とても美味しいです! ! ぜひお試しください! 幸せになるサンドイッチを見つけてくださいね。 #Happy Sandwich #Oiri Sandwich )…1/6枚 ミックスリーフ…30g 塩…適量 こしょう…適量 マヨネーズ…大さじ2 バター…適量 全粒粉パン…2枚 ❷かぼちゃに串がすんなり入るまで蒸す(約5分) ) かぼちゃは熱いうちにつぶし、玉ねぎを加え、塩、こしょうで味をととのえる。 ❸粗熱がとれたらマヨネーズを加えて混ぜる。 ❹ トーストした食パンにバターを塗り、③とミックスリーフを挟む。 ラップに包んでカット。 ※メモ マヨネーズは分離防止のため冷めてから入れてください。 ミックスリーフは必要ありませんが飽きずに楽しめます。 サニーレタスもいいですね。  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ▼チャンネル登録していただけると嬉しいです! ▼Instagram ▼Twitter ▼ご相談、お仕事依頼 ✉️⤵︎ ✉️oiri.kitchen@gmail.com (商品紹介、レシピ相談、ラジオ、メディア出演等)  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ◎自己紹介▶︎包丁マニアが作るサンドイッチレシピ🍞▶︎25歳|AB型|包丁44本所有🔪 ▶︎フジテレビ「アウト×デラックス」出演👍 ▶︎辻調調理師講師大学→堺刃物研→神戸でのんびり一人暮らし🍂 ▶︎[Cooking ASMR][Knife sharpening][Things not learned at cooking school]など ▼使用包丁(野菜) 種類:牛刀240mm 材質:VG10(ステンレス鋼) 加工:黒染ダマスカス 銘柄:酒井稔光(JIKKO)(パン) 種類:両刃刺身(筋引き)300mm 材質:青鋼 No . 2(はがね) 加工:カット・砂糖(有機純糖)・濃口醤油(大徳醤油・丸大豆醤油)・薄口醤油(寺岡屋有機醤油薄口醤油)・料理酒(福来純純米)料理酒) ・みりん(角谷文次郎商店 有機三州みりん) ▼使っているもの ・砥石(好きな砥石シリーズ:NANIWAスーパー砥石) ・まな板(IKEA:竹)  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ サンドイッチハッピーウェイト。 明日は何作ろう? どこでサンドイッチを作るつもりですか。 どこにも行かなくても、自分だけのサンドウィッチをお気に入りのお皿に乗せるだけで、心がウキウキします。 サンドイッチには何を入れますか? 美味しい作り方があっても、こうしなきゃいけないという決まりはありません。 サンドイッチは無料です。 作るたびに新しい味に出会えます。 まずは味と断面をイメージして、形にしていきます。 重なり合う美味しさを我が子のように手に取ります。 それが幸せの重さです。 サンドイッチと出会って、人生は想像以上に面白い。 あなたにとって幸せなサンドイッチが見つかりますように。  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ▼関連動画[sandwich | Sharpening]#おいりキッチン #サンドイッチ研究家 #サンドイッチASMR #サンドイッチレシピ #モエダンサンド #やんちゃサンドイッチ #野菜の切り方 #料理のコツ #調理音 #包丁の切れ味

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6 thoughts on “【ASMR】たっぷりカボチャサラダのわんぱくサンドイッチ|レシピ付き。料理の音。4K。 | 最も正確な関連文書かぼちゃ サンドイッチ

  1. ヌメヌメとした瓦屋根 says:

    ウッっっおオオオオオッ、カヴォチャ🎃
    おいしそっ、、、このサンドイッチなら🥪5️⃣0️⃣0️⃣食べれる

  2. 包丁料理人おいり oiri _kitchen says:

    今回のは以前リクエスト頂いたサンドイッチです!
    「こんなサンドイッチ作ってほしい!」
    「あの音が聴きたい!」
    などなど、募集してます!↓

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