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36 thoughts on “【10品】体にやさしい1週間分の和食の作り置き【簡単レシピ】 | 大豆 副 菜に関する一般的な情報が最も完全です

  1. yumi kaku says:

    初めて拝見しました。お野菜たくさんで娘が喜びそうなので、作ってみようと思います!

  2. あゆみ says:

    いつも動画に癒されてます。また、料理も美味しそうで参考にしたいものばかりです。
    調理器具も可愛らしく、木のザルが気になります。どこで購入されたものか今度教えてください!

  3. 73 r says:

    いつも拝見しています!どれも美味しそうです🤤🤤
    2ヶ月後に結婚式を控えています!しっかり食べてきちんと栄養を摂りつつ、浮腫みを避ける献立が沢山知りたいです😆

  4. Kaennカエン says:

    しいたけなどを切った後に置いているかごはどちらのものでしょうか!
    あと毎回の料理に「塩麹」がよく出てきますが、保存方法や入手方法、賞味期限など、教えていただけると幸いですm(_ _)m

  5. lotta says:

    はじめまして。母の介護で食事をつくること。子気供のお弁当をつくること。同居でないのでとても不安。おいしそうなレシピを見て、少し前向きになれました。
    買い物時間調理時間、実家への移動時間…時間の使い方をこれから考え挑戦してみます。

  6. チョビチョビ says:

    お野菜をメインにしたメニュー最高です。マゴハヤサシイがキチンと入っていて流石だな!と思うのですが、なかなか一般主婦にはできないです。お弁当にも持って行けれるのですか?明日野菜を買ってこなくては😆

  7. ももオレンジ says:

    はじめまして!初見です!ファンになりました!全てが素晴らしいです☆
    ちなみに4:33の人参の千切り器?同じのが欲しいのですけど商品名教えていだけませんか??

  8. おおちゃん says:

    こんにちは、最近登録させていただきました
    とても引き込まれる動画で楽しく勉強させてもらっています。
    何種類か作りました。どれも簡単で美味しかったです。
    ザルはどこの商品か教えて下さい

  9. 福井のこまち says:

    大大大ファンです!😻
    すり鉢セットはどちらで購入されたものでしょうか?

  10. はる says:

    毎日お弁当を持って行くので、いろんな和食メニューが参考になります。
    糖尿病のメニューが
    出来たら、嬉しいです。

  11. puバードン says:

    とても美味しそうです😆
    たま~に遠くで🐥さんの歌声のような鳴き声が聴こえます☺️
    飼われているんですか?

  12. Epicurean-syon says:

    エリカさんの雰囲気が好きでずっと拝聴してます。また、お手本にしながら、全品作りました。いつもありがとうございます😊楽しみにしています❤

  13. しろあん says:

    エリカさん、動画と関係なくてすみませんが娘さんのお部屋のおもちゃ置き場のロールスクリーンはどちらのですか
    探してるのですがピッタリくるのにであえません。お時間あるときにお返事おねがいします😄

  14. miku says:

    初めましてー!作り置き参考にしたくて良く拝見してます!ていねいに下処理まで教えていただけて初心者にもありがたいです!これは保存する時は冷凍でいいのでしょうか?? それとも冷蔵保存を元にして作られたレシピですか??

  15. Lavina says:

    作り置きは栄養が落ちることありませんか?挑戦してみたいのですが、栄養面や衛生面で少し気になっています。

  16. karin says:

    いつも楽しく拝見させてもらってます 私も、同じように配信をしたいのですが、よく分からなくて 教えていただけたら嬉しいでます

  17. saeko tanaka says:

    一人暮らしを始めました
    これまで母任せにしていましたから、炒め物くらいしか作れずに困っています(笑)
    肉を多用する洋食がレシピが多い中、和食党の私にはとっても貴重な動画です!

  18. kiki mama says:

    早速!作りました。優しいお味!お弁当にも入れました。お陰様で、今日何にしようか?から、脱出出来ました。ストレスなし!これからも作り置き!よろしくお願いしますm(_ _)m

  19. M U says:

    手際の良い、美味しいレシピ有難うございます。
    段取りの良いのはわかりますが、見る側としては、一つ一つ潤をおってやっていただい方がわかり易いです。また材料、レンジのW数等表示が無いのでもう少し詳しく、表示が見えにくいです。宜しくお願い致します。

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