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今回は「チンゲン菜レシピ10選」をご紹介します👩‍🍳 定番のおかずから意外なアレンジレシピまでいろいろあります♪ どれも簡単に作れるので、ぜひ作ってみてください✨[10 bok choy recipes]選択】 0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1.チンゲン菜のディップ 00:04 ■調理時間:10分 ※冷蔵庫で冷やす時間は含みません。 ■材料(2人前) ・チンゲンサイ:250g ・a. 水:100cc ・a. トッピング ・かつおぶし:適量 2.チンゲン菜と椎茸の中華スープ 01:40 ■調理時間:15分 ■材料(2人前) ・チンゲンサイ:200g ・しいたけ:2個 ・しょうが:1/2片・溶き卵:1個 鶏がらスープ:水:400cc 鶏ガラスープ:小さじ1 砂糖:小さじ1 しょうゆ:小さじ1 オイスターソース:小さじ1 ごま油:小さじ2 白ごま:適量 3 02:24 ■調理時間: 20分 ■材料(3~4人分) ・豚ひき肉:150g ・ボクチョイ:1束 ・白ごまペースト:大さじ3 ・鶏がらスープ:400cc ・豆板醤:小さじ1 甘口醤油:小さじ1 にんにく(すりおろし) :小さじ1 しょうが(すりおろし):小さじ1 ごま油:大さじ1 塩:小さじ1/4 こしょう:少々・ラー油:適量 4.豆乳担々うどん 03:23 ■調理時間:20分2名様) ・冷凍うどん:2玉2本 ・a. にんにく(すりおろし):小さじ1/2 ・a. 生姜(すりおろし):小さじ1/2・a.・a. ごま油:スープ 小さじ1 ・にんにく(すりおろし):小さじ1/2 ・ショウガ(すりおろし):小さじ1 ・豆板醤:小さじ1 ガラスのスープベース:小さじ2 ・白すりごま:30g ・合わせ味噌:1と1/2大さじ ・ごま油:小さじ1 ■材料(3~4人前) ・豚ひき肉:150g ・チンゲン菜:2束 ・ながねぎ:1/2本 ・にんにく(すりおろし):小さじ1 ・しょうが(すりおろし):小さじ1 ・a 豆板醤 小さじ2 ・a. 甘口しょうゆ:大さじ1 ・a. 酒:小さじ2 ・a. :大さじ1 ・水で溶いた片栗粉:大さじ1 6.チンゲン菜と肉団子の春雨スープ 06:32 ■調理時間:15分 ■材料(2人分) ・鶏ひき肉:100g ・木綿豆腐:1/2 みじん切り青梗菜:1/2束 にんじん:1/3本 ちくわ:2本、水:400cc ・塩:ひとつまみ ・黒胡椒:少々 ・粗挽き黒こしょう:少々 7. 青梗菜シュウマイ 07:26 調理時間:20分分 材料 (2~3人分) チンゲン菜:2株 豚ひき肉:200g ・玉ねぎ:1/4個 ・片栗粉:大さじ1 ・酒:大さじ2 ・酒:小さじ1 ・砂糖:小さじ1/2 ・大豆タレ : 小さじ1 ・オイスターソース : 小さじ2 ・ごま油 : 小さじ1 ・おろししょうが : 小さじ1 8.チンゲン菜のミートソース詰め 08:17 ■調理時間 : 20分 ■材料(2人分) ・チンゲン菜 : 2株 ・豚ひき肉 : 70g ・木綿豆腐 : 150g ・しいたけ : 1本 ・おろししょうが : 1片 ・酒 : 小さじ1 ・塩コショウ : 少々 ・しょうゆ : 小さじ1 : 小さじ1/2 ・オイスターソース :・しょうゆ 大さじ1/2 e:小さじ1 ・チキンストック:100cc(チキンストックパウダー:小さじ1/2、水:100cc) ・水溶き片栗粉:小さじ2(片栗粉:小さじ1、水:小さじ2) 9.青梗菜のクリーム煮09:17 ■調理時間:20分 ■材料(2人前) ・チンゲンサイ:2株 ・豚バラ薄切り:8切れ(150g) ・しめじ:1/2パック(50g) ・塩こしょう:少々(豚バラ味付け用) ・鶏がらスープの素:小さじ1 ・酒:大さじ3 ・牛乳:200cc ・塩:小さじ1/2 水で溶いた片栗粉:(水:大さじ2、片栗粉:小さじ2) 10.チンゲン菜と豆腐のミートソース 10:06 調理時間:20分 材料(2人分) チンゲン菜:2株 木綿豆腐:1ブロック(300g) ・ごま油:大さじ2 ・塩・こしょう:赤身少々餡 ・豚ひき肉:70g ・ごま油:大さじ1/2 ・にんにく:1片 大さじ2 砂糖:小さじ1/2 醤油:大さじ1 オイスターソース:大さじ1と1/2 水溶性片栗粉:(ワットえー:大さじ2、片栗粉:小さじ2) おすすめ動画トップ3をご紹介↓ 詳しいレシピはこちら↓[Spinach x egg recipe collection]いい組み合わせ! 朝ごはんにも、夜ごはんにも、お弁当にも♪ 🌟1位[Komatsuna recipe collection]栄養満点レシピ満載👩‍🍳 ◆チャンネル紹介◆ マカロニの料理動画を配信しているチャンネルです。 「食から始まる笑顔のある暮らし」をコンセプトに、時短・時短・先取りなど、すぐにでも使いたくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時にだらしなく、時に丁寧に。 忙しい毎日を自分らしく生きるお手伝いができれば幸いです。 動画へのコメントやレシピリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画や記事あり◆ 料理のジャンルで検索できる便利なマカロニアプリはこちらからダウンロードしてください☆ ◆チャンネル登録はこちら◆ ◆SNSで料理動画やグルメニュースを毎日配信・instagram ・facebook ・twitter ・LINE #チンゲン菜 #おかず #簡単

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